Descripción: Un dispositivo de teleterapia es un wearable diseñado para facilitar sesiones terapéuticas a distancia, permitiendo a los profesionales de la salud mental interactuar con sus pacientes de manera remota. Estos dispositivos suelen incluir características como monitoreo de la salud emocional, videoconferencias y herramientas de seguimiento del progreso terapéutico. Su diseño portátil y accesible permite que los usuarios los lleven consigo, lo que promueve la continuidad del tratamiento y la intervención en tiempo real. Además, estos dispositivos pueden integrarse con aplicaciones móviles que ofrecen recursos adicionales, como ejercicios de relajación, meditación guiada y seguimiento de estados de ánimo. La teleterapia ha ganado relevancia en un mundo cada vez más digital, donde la necesidad de atención psicológica se ha incrementado, especialmente durante situaciones de crisis como la pandemia de COVID-19. Al eliminar barreras geográficas y temporales, los dispositivos de teleterapia ofrecen una solución innovadora para quienes buscan apoyo emocional y psicológico, asegurando que la terapia sea accesible y efectiva.
Historia: La teleterapia comenzó a tomar forma en la década de 1960, cuando se exploraron las posibilidades de la comunicación a distancia en el ámbito de la salud mental. Sin embargo, fue en la década de 1990 cuando se empezaron a utilizar tecnologías digitales para facilitar la terapia a distancia. Con el avance de Internet y la proliferación de dispositivos móviles en la década de 2000, la teleterapia se volvió más accesible y popular. La pandemia de COVID-19 en 2020 aceleró aún más esta tendencia, llevando a muchos terapeutas a adoptar plataformas digitales para continuar brindando atención a sus pacientes.
Usos: Los dispositivos de teleterapia se utilizan principalmente para facilitar sesiones de terapia a distancia, permitiendo a los terapeutas conectarse con sus pacientes sin necesidad de un encuentro físico. También se emplean para el seguimiento de la salud mental, proporcionando herramientas para que los usuarios registren su estado emocional y progreso. Además, pueden incluir recursos educativos y ejercicios de autoayuda que complementan la terapia tradicional.
Ejemplos: Un ejemplo de dispositivo de teleterapia es el ‘Woebot’, un chatbot que utiliza inteligencia artificial para ofrecer apoyo emocional y herramientas de terapia cognitiva conductual. Otro ejemplo son las plataformas que permiten a los usuarios conectarse con terapeutas a través de videollamadas y mensajes de texto, facilitando el acceso a la atención psicológica.
